Während man früher noch mühsam eigene Trainingspläne bastelte oder viel Geld für Personal Coaches ausgab, genügt heute oft ein Smartphone: Dank KI-gesteuerter Fitness-Apps bekommst du individuelle, lernfähige und wissenschaftlich fundierte Workouts direkt aufs Display. Künstliche Intelligenz krempelt gerade die Fitnesswelt um. Intelligente Algorithmen analysieren deine Daten, erkennen Muster und passen dein Training kontinuierlich an deine […]
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